No turbilhão da vida moderna, onde a tecnologia nos conecta instantaneamente a milhões de pessoas em todo o globo, paradoxalmente, a solidão e o isolamento social se tornaram epidêmicos. É
Em um mundo que se move em velocidade vertiginosa, onde a atenção é constantemente disputada por uma enxurrada de informações e estímulos digitais, a capacidade de focar tornou-se um verdadeiro
Vivemos em uma era marcada por velocidade, hiperconectividade e pressão constante por resultados. Nesse cenário, o adoecimento mental no trabalho e na vida cotidiana deixou de ser um tema periférico
